Kebiasaan menggendong bayi sebelum tidur mungkin jadi salah satu kebiasaan yang bunda sering lakukan. Hal ini dimaksudkan untuk membuat si kecil tenang. Namun sebaiknya kebiasaan ini jangan sering dilakukan ya bunda, ada banyak alasan dari pakar ahli yang membuat bunda harus berpikir ulang untuk menggendong bayi sebelum tidur.

Berikut alasan dari pakar ahli, kenapa tidak boleh menggendong bayi sebelum tidur

1. Tidak membiarkan bayi belajar tidur sendiri
Menggendong bayi sebelum tidur, berarti tidak membuat si kecil mengikuti ritme tidurnya sendiri. Kim Barat seorang konsultan The Sleep Ladys Good Night mengungkapkan cara yang tepat untuk membuat bayi tidur nyenyak adalah meletakkan di tempat tidurnya saat bayi mengantuk. Cara ini akan mengikuti ritme tidur bayi dan membantunya menemukan pola tidur. Untuk itu hindari menaruh si kecil di tempat tidur, dalam kondisi sudah tertidur pulas. Selain itu hal ini akan melatihnya untuk tidur sendiri ketika terbangun ditengah malam. Bayi perlu belajar bagaimana caranya mengatur tidur ketika mengantuk. Menggendong akan membuat si kecil tidak menyadari kapan si kecil mengantuk atau tidak. Hal ini juga akan membuat si kecil akan tetap terjaga meski sudah merasa mengantuk.

2. Membuat orang tua cepat panik.
Salah satu dampak ketika anak tertidur saat menggendong adalah jadi mudah terbangun dan tidak bisa tidur lagi ditengah malam. Hal ini akan membuat orang tua jadi lebih cepat panik. Selain itu bunda juga lebih sering mengecek apakah si kecil sudah tidur atau belum. Terlalu sering mengecek justru akan emberikan stimulus pada si kecil sehingga mereka akan semakin sulit tidur. Hal ini akan menimbulkan bayi tidak dapat menemukan ritme tidurnya.

3. Kontak mata memberikan sinyal.
Saat menggendong bayi, bunda akan melakukan kontak mata dengan si kecil. Tatapan mata bunda merupakan rangsangan kepada si kecil untuk bermain. Claire lerner, salah seorang penasihat parenting bilang “semakin banyak interaksi antara orang tua dan bayi, hal itu akan semakin memotivasi anak untuk bangun”. Bayi yang mengantuka akan keluar dari zona tidurnya ketika melakukan kontak mata dengan bunda.

Menggendong bayi sebelum tidur, mungkin bisa diganti dengan memeluk dan membelainya sebelum tidur, Jika harus digendong, usahakan tidak terlalu dekat dengan waktu tidurnya. Melatih si kecil dengan ritme tidur yang baik akan membuat si kecil punya kualitas tidur yang lebih baik dan membantu perkembangannya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *